調整生活方式有助于痛風的預防和治療,其中就包括如何正確健康的飲食。蔬菜正是為數不多,推薦多吃的食物。安康蔬菜配送提供多種蔬菜供給。下面跟隨小編來了解一下痛風吃蔬菜三大原則。
一.每頓不少于200克。按照中國居民平衡膳食寶塔建議:每人每天應吃400~500克蔬菜。痛風病友應該攝入更多的蔬菜,每頓不要少于200克。
日期: 2018-12-06 瀏覽人數: 117 來源: 編輯:
調整生活方式有助于痛風的預防和治療,其中就包括如何正確健康的飲食。蔬菜正是為數不多,推薦多吃的食物。安康蔬菜配送提供多種蔬菜供給。下面跟隨小編來了解一下痛風吃蔬菜三大原則。
一.每頓不少于200克。按照中國居民平衡膳食寶塔建議:每人每天應吃400~500克蔬菜。痛風病友應該攝入更多的蔬菜,每頓不要少于200克。
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