鼓勵孩子多運動，運動產生多巴胺，可以提高人體的快樂情緒。無論在家里還是在學校我們要正確引導學生進行有益的活動，例如：唱歌、跳舞、打球、跑步、讓他們有其他的樂趣，而不是沉溺于網絡游戲。每天出出汗還是很有好處的。

有些孩子不愛學習，家長說再多，效果也甚微，到底是什么原因導致孩子不愛學習呢？學習負擔過重，現在的父母都給孩子寄予極高的期望，非常在意孩子的學習成績，使得孩子的精神壓力越來越大，學習素質差的孩子，常感到完成好功課十分吃力，需要加班加點，即使如此，也還是成績平平，從而感到有思想負擔，整天心事重重的樣子，成績好一些的孩子如果稍有放松，處理不好日常學習生活中的一些問題，也很容易在激烈的學習競爭中掉隊，產生心理負擔。

那么，推己及人，換位思考，咱得分析孩子不愛學習，或者不愿去學校的原因是什么，這網上經常有可愛的網友發些誰家的孩子被拖著去上學的視頻，著實無奈，那么孩子們知道上學的必要性嗎？可能不知道，可能年齡小沒概念，就像咱大人要工作賺錢，那是馬斯洛老爺爺說的需求五層次在起基本作用，一是多帶著孩子去鄰居家串門，多認識些玩伴；二是平時要注意訓練孩子的獨處能力（記得買個遠程攝像頭看著）；三是有條件的話，剛開始上學的時候可以自己或者父母去陪讀幾天，或者幾小時。