如果我們的肌膚起痘痘的話，我們的形象就會(huì)受到影響，痘痘其實(shí)是我們很多人都會(huì)存在的一個(gè)問題，隨著現(xiàn)在氣溫不斷的下降，天氣的變化也是會(huì)影響到我們的皮膚的，那么為了讓我們可以安然的度過換季，我們要怎么樣祛除痘痘呢？河南祛斑祛痘加盟中心小編告訴你怎么樣才能讓我們的皮膚光彩照人。

1、內(nèi)而外向痘痘宣戰(zhàn)

從內(nèi)到外要做到一些內(nèi)部清潔工作，使得皮膚煥然一新。要保持好的膚色更多是在于你的消化道運(yùn)轉(zhuǎn)的情況，而不是乳霜和洗面奶花了多少錢。消化健康欠佳，意味著內(nèi)臟 變得更容易被滲透。建議飲食中加入益生菌，來保持消化系統(tǒng)的健康，完善免疫系統(tǒng)。

2、清潔被單

被單是我們直接接觸的東西，因?yàn)榇彩悄愕臏厝徉l(xiāng)，也是細(xì)菌的培養(yǎng)皿，定期更換床單和枕套非常重要，可以有效清除堵塞毛孔的元兇，讓皮膚有一個(gè)干凈的休息場(chǎng)所。

3、注意保濕

炎熱的季節(jié)皮膚出油會(huì)加劇，對(duì)于油性皮膚來說是個(gè)災(zāi)難。但是為了抵抗油光過于頻繁的擦去皮膚天然油脂，反而容易導(dǎo)致皮膚干燥、刺激和冒痘。如果你的皮膚分泌過多油脂，可能是因?yàn)槠つw缺水、使用過于強(qiáng)勁的潔面產(chǎn)品，或者沒有恰到好處的滋潤造成的。一直要注意皮膚保濕。用溫水洗面，避免使用含有致干成分的洗面奶。每次洗臉后都要用乳液。

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