養生棗酒的優點包括：

豐富的營養：棗是一種營養豐富的水果，富含維生素、礦物質和纖維，有助于補充身體所需的營養物質。

滋補養生：棗被認為具有滋補養生、益氣血、潤腸通便等功效，有助于增強體質、改善健康。

抗氧化作用：棗中含有豐富的抗氧化物質，有助于對抗自由基，減緩衰老過程。

調節腸胃功能：棗被認為有助于調節腸胃功能，促進消化吸收，緩解便秘等問題。

美容養顏：棗中的營養成分有助于保持皮膚健康，促進皮膚新陳代謝，對美容有一定的幫助。

心血管健康：棗中的維生素和礦物質有助于維護心血管健康，降低患心血管疾病的風險。