“叛逆期”是孩子在成長、學習的表現，絕對不能用“熬”的心態，消極被動的等待時間自然過去，反而應當積極參與，幫助和引導孩子，使孩子在這一階段能夠學到更多，成長更快。比如易怒、情緒低落都是孩子不可避免出現的一種狀態，但孩子如果長時間處于這種狀態就屬于不正常的現象了。因此，當發現孩子在成長的過程中的確發生問題時，最好的方法是及時尋求醫生和專業人士的幫助，千萬不能聽之任之。1、理解孩子的感受。我不再把自己放在孩子的對立面，而是學著站在孩子的立場用心去體會他的感受。

2、找出抗拒的心理原因。理解不等于不立規矩，不過在給孩子立規矩的時候，對于那些他始終很抗拒的規定，我不再不由分說地“強制執行”，而是找出孩子產生抗拒心理的原因，再想辦法解決。

3、給情緒找個宣泄口。教育專家認為，很多時候，孩子有意做出一些大人不允許的事情，是為了宣泄不良情緒或不安感。鑒于此，果果再發脾氣的時候我不再責罵或體罰他。